由OpenAI研發的生成式機器人ChatGPT。（美聯社）
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或許是時候和你的聊天機器人「分手」了。
另尋新歡——或者至少嘗嘗鮮——的理由正迅速增多。各大公司在不斷發布功能更強大的新款AI模型。又或者，你最喜歡的機器人可能暫時當機，而你想有個備胎。切換機器人很容易，而且不必從零開始。
但首先，你需要窺探一下你的聊天機器人的記憶——一個由你們的對話構建起來的個人背景資訊日誌。
查看ChatGPT為我建立的檔案，感覺就像在偷窺心理治療師的筆記那種不該看的東西。檔案顯示，我喜歡「溫暖的斯堪地那維亞美學風格」，對語氣敏感，偏愛「克制的語言而非誇誇其談」。
OpenAI的競爭對手，如Anthropic旗下的Claude和Google的Gemini，都提供了簡單的工具，可以從競爭對手那裡遷移你的自定義指令。給出精確的提示詞，它會生成一份關於你的興趣和習慣的檔案。或者至少，是AI所認為的你的偏好。
我想把ChatGPT對我的觀察結果遷移到我現在更青睞的聊天機器人Claude上。儘管那個AI已經了解了我的種種偏好，但我現在更喜歡Claude的寫作風格。我也開始依賴該應用程式的智慧體平台Claude Cowork來處理更多生活瑣事。於是，我決定：是時候換一換了。
即使你不打算更換AI應用程式，提取這些數據也值得一試。它能準確揭示AI對你的好惡了解多少，並允許你修正記錄。
訪問你的聊天機器人記憶
通過AI的視角審視自己的生活很有趣。我強烈建議你查看一下它為你保存的個人檔案。
當然，細節程度可能讓人覺得毛骨悚然，但這也正是聊天機器人的價值所在。
因為機器人記得你對堅果過敏，所以它不會推薦花生醬拌麵。或者，如果你曾要求它推薦小眾冷門的去處，它就不會提議你去參觀艾菲爾鐵塔。它還會記下你對回覆類型的偏好：比如，不那麼熱情洋溢的文字，或者用羅列要點代替長篇大論。
在Claude的「隱私」和ChatGPT的「個性化」設置中，你可以查看和管理記憶，刪除任何不相關的資訊。而在Gemini中，你必須刪除特定的聊天記錄，才能從你的數字檔案中移除相關資訊。
不過，我發現通過提示詞讓機器人自己說出來，能揭示比設置中顯示的有趣得多的細節。
提問：「關於我，你記得些什麼？」
追問：「你還注意到了哪些其他的行為偏好？」或者「關於我的好惡，你了解到了什麼？」
用這些問題試試你自己的機器人，可能會得到更豐富詳實的回答。
自從我去年第一次查看ChatGPT的記憶以來，這個機器人對我有了更多了解。不僅有「居住在空間有限的城市環境中」這類事實性細節，還有一些定性分析。其中包括我經常需要「在時間和精力有限的情況下尋求最優解」，以及我「偏愛可逆的決定」。
你也可以提示機器人記住額外的偏好，並刪除當前的偏好。我提示道：「記住，在未來的推薦中，我重視產品的耐用性和可修復性。」並補充：「忘記我對AI感興趣。」
ChatGPT欣然照辦。
遷移你的記憶
如果你是Gemini和Claude的新用戶，使用切換工具可以快速將在現有AI機器人上建立的默契延續過去。雖然可以在手機上遷移記憶，但使用網頁瀏覽器是更好的選擇，因為需要複製大段文本。
在Gemini的設置中，點擊「導入記憶」。複製建議的提示詞，然後輸入到你當前的聊天機器人中。待另一個應用程式生成回覆後，你就可以複製其輸出內容，再黏貼回Gemini。
在同一頁面，你還可以從ChatGPT或Claude導出聊天記錄，並將這些聊天記錄上傳到Gemini。
在Claude中，進入「設置」，然後選擇「隱私」。在「記憶偏好」旁邊，點擊「管理」。你會看到一個從其他AI提供商導入記憶的選項。點擊「開始導入」，複製Claude建議的用於從另一個機器人提取記憶的提示詞。Anthropic表示，該工具「尚處於實驗階段並且正在開發階段」，而且沒有導入聊天記錄的選項。
ChatGPT沒有正式的記憶導入工具。不過，你可以複製Claude或Gemini的導出提示詞（所有免費用戶均可使用），然後將結果黏貼到ChatGPT的聊天窗口中，並附上一條簡單的命令：「記住這些。」
在該應用程式的「設置」中，進入「個性化」，你也可以輸入關於行為和語氣的自定義指令，以及你的興趣和其他偏好。
不想讓AI記住某段對話？那就開啟無痕聊天。Gemini和ChatGPT稱之為「臨時聊天」，而Claude則稱其為「無痕模式」。在新聊天螢幕的右上角，你會看到一個幽靈或虛線聊天氣泡的圖標。當該設置啟動時，聊天內容會從歷史記錄中消失，並且不會影響未來的回覆。
這次體驗證實，我的聊天機器人知道得很多，或許是太多了。但它也忽略了一些顯而易見的事情。例如，雖然我經常讓它幫忙處理法國的行政事務，但機器人從未推斷出我生活在巴黎。
我也在想，隨著Claude為我的數字檔案添加更多記憶，我是否在不知不覺中為自己製造了一個資訊繭房？歸根結底，我認為個性化的回覆很有價值，儘管在將ChatGPT的觀察結果導入Claude之前，我還是刪除了一些內容，即便這些內容都是真實的。
在不同聊天機器人之間遷移我們的個人檔案，很可能將成為我們都會熟悉的操作。在這場AI競賽中，贏家是誰還遠未塵埃落定。