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每到寒冷的冬天来临，不幸的猝死案例也随之增加。对此，胸腔暨重症专科医师黄轩特别提醒，国外许多研究报告指出，每一年“最后一周，由圣诞节开始，到跨新的一年”这个时间点，最容易发生猝死，尤其是心血管疾病、呼吸系统疾病、肠胃疾病、新陈代谢疾病或癌症等患者要特别留意保暖。
黄轩今（25）日发文表示，根据美国学者大卫（David Phillips）早在2004年发表研究报告，指出在一年52周当中，“圣诞节”，“圣诞节隔天”和“新年”这期间是每年发生猝死机率较高的日子。尤其有心血管疾病、呼吸系统疾病、肠胃疾病、新陈代谢疾病或癌症等患者，也容易导致猝死。
为何，这一周最易发生猝死？
- 太冷了
在国外，这段时间正值严寒和大雪的季节！在寒冷而乾燥的气候下，个人身体缺乏保暖，房间也难以持续保温，冷空气使得体内血栓形成的风险增加，可能导致中风或心肌梗塞。
- 冷热温差变化，反覆发生
温差愈大，死亡率愈高，而当温差大于5°C时，危险性更上升。这几天，我们已经多次提到这个现象。
- 容易群聚感染
天气太冷，大家都宅在家裡，而这段时间正是各地人回家过年的时候，家人相聚，人们放鬆对口罩的要求。由于难以保持安全距离，冬季的呼吸道病毒透过飞沫传播，容易感染患有慢性疾病或免疫能力不足的老人，可能引发次发性肺炎，进而导致上述提到的情况，如冬季感冒、肺炎，以及心脏负担增加、心律不整，最终导致猝死。
- 延误就医
研究指出，在寒冷的天气裡，出门不便，使得一些人选择在家中苦撑，却延误了疾病治疗的黄金时间。等到出现心跳停止、无法唤醒或突然昏迷的情况才呼叫救护车，此时已经错过了适时就医的机会。